5月是藏民最期待，最繁忙的時候，因為這是藏區冬蟲夏草的采挖季節，牧民全年的收入就看這20多天的采挖蟲草數量了。

采挖冬蟲夏草并不是一件容易的事，牧民要在海拔4500米的高山上生活一個月，直到采挖結束，因此生活物資要全部運上山，鍋碗瓢盆，被褥枕頭一樣不能少。大多數牧民都是擁有從小就上山采挖蟲草，采挖經驗十分豐富，大家會提前進山把帳篷搭好，然后再把之前收拾好的行李駝在馬背上運進山里（山路路太崎嶇，不好走，行李只能用馬駝進去）。

山很陡，長滿了荊棘類植物，而冬蟲夏草正是潛伏在這些草叢中，它的蟲體藏在泥土里，草體露出地面，與其他的草混雜在一塊，極難辨認。牧民在走進蟲草山后，便停了下來，開始趴在山坡上匍匐著斜眼向上看，手不斷地撥開草叢，尋找蟲草的蹤影。

所以說挖蟲草考驗的不僅僅是技術，更是需要有個好的身體和心態。，有時候眼睛都快看花了，腰也快直不起來了，卻連蟲草的影子都沒見到，如果心態不好，或身體不好，真的一天都待不下去。不過現場沒有一個人抱怨，大家都在專心致志地找蟲草，偶爾會聽到有人喊：“誰挖到蟲草啦？”半山腰上有人回答：“我挖到草了，但是沒有蟲啊！”大家聽了都哈哈大笑起來。